JONGNOW Journal

เรื่องราวแบดมินตันจาก JONGNOW

ข่าว รีวิวอุปกรณ์ เทคนิคการเล่น และไลฟ์สไตล์นักแบดมินตัน รวมเรื่องน่าอ่านจากทั้งในและนอกสนามไว้ที่นี่

ลงเกมหนักๆทีไร เช้ามาปวดตัวทุกที

เคยไหม… เมื่อคืนตีแบดลงเกมหนักๆต่อเนื่อง วิ่งเยอะ ได้แบบสบายๆ แต่พอตื่นเช้ามา กลับปวดเมื่อยไปทั้งตัว เดินขึ้นลงบันไดแทบไม่ไหว . หลายคน…

"มุก-เจน" ทำได้! พาทีมหญิงไทยเฉือน บัลแกเรีย 3-2 คู่ ประเดิมชัย อูเบอร์คัพ 2026 . ทัพนักตบลูกขนไก่สาวทีมชาติไทย ประเดิมสนามศึกชิงแชมป์…

ทีมขนไก่ชายไทยฟอร์มดุ ทุบ ฝรั่งเศส 4-1 คู่ ลุ้นทะลุ 8 ทีม โธมัสคัพ 2026 . ทัพนักตบลูกขนไก่ชายทีมชาติไทย โชว์ฟอร์มได้อย่างยอดเยี่ยมในกา…

ตอนซ้อมก็ตีดี ทำไมลงเกมจริงถึงออกทะเล? . เคยไหม เวลาซ้อมตี ตีลูกดี วิ่งไหว ใจนิ่ง แต่พอถึงเวลาเล่นเกมจริง หรือ แข่งจริง กลับตีพลาดง่าย…

ไม้แบดมือสอง: ตลาดที่พิสูจน์มูลค่าที่แท้จริงของอุปกรณ์แบดมินตัน . ในวงการแบดมินตัน "ตลาดมือสอง" เปรียบเสมือนดัชนีชี้วัดคุณภาพที่ทรงพลั…

ปวดหัวตอนตีแบด ... สัญญาณอันตรายที่ห้ามปล่อยผ่าน . ออกกำลังกายแล้ว “ปวดหัว มึนหัว” อย่าคิดว่าเป็นเรื่องเล็ก เพราะอาจไม่ใช่แค่ความเหนื่…

Viktor Axelsen’s Training Camp...โรงงานอัปเลเวลชายเดี่ยวโลก.หากพูดถึงหนึ่งในเรื่องที่น่าสนใจที่สุดของวงการแบดมินตันยุคใหม่ ชื่อของ Axe…

วิธีกู้ร่าง…ตีแบดเลิกดึก แต่เช้ามายังฟิต.ทุกวันนี้การตีก๊วนแบดรอบดึกกลายเป็นกิจกรรมยอดฮิตของคนวัยทำงาน โดยเฉพาะช่วง 21:00 น. ถึงเที่ยง…

Peter Gade : ราชาผู้เปลี่ยนแบดมินตันให้กลายเป็นงานศิลปะ.ถ้าพูดถึงยุคทองของแบดมินตันชายเดี่ยว โลกมักจะนึกถึงชื่ออย่าง Lin Dan, Lee Chon…