สลัดคราบ “นักแจกแต้ม” สู่ผู้คุมเกมในสนาม.เคยไหมครับ? แรลลี่กันดีๆ แต่สุดท้ายเราดันตีเสียเอง ทั้งตีออก ติดเน็ต หรือรีบพลาดแบบไม่น่าเสีย ทั้งที่อีกฝ่ายอาจไม่ได้เล่นเหนือกว่าเลย.จริงๆ แล้วอาการ “เสียเองง่าย” ของนักแบดส่วนใหญ่ มักเกิดจาก 2 เรื่องหลัก คือ “เทคนิค” และ “สภาพจิตใจ”.1. ปัญหาด้านเทคนิค.• ฟุตเวิร์กและเบสิกยังไม่นิ่งพอเข้าหาลูกช้า หรือเสียบาลานซ์ จะคุมหน้าไม้ยากและพลาดง่ายวิธีแก้คือฝึกฟุตเวิร์กและพื้นฐานให้แน่น เพื่อให้เข้าถึงลูกได้เร็วและตีในจุดที่ถนัดมากขึ้น.• สมาธิหลุดโดยเฉพาะเกมคู่ หลายคนมัวมองเพื่อนตีจนลืมเตรียมตัววิธีแก้คือต้องพร้อมทุกช็อต แม้ลูกจะไม่ได้มาทางเรา.• แรลลี่นานแล้วหมดแรงพอเหนื่อย ฟุตเวิร์กจะช้าลง ลูกที่เคยตีได้ก็เริ่มเสียวิธีแก้คือสร้างความฟิตควบคู่กับการตีแบด ทั้งคาร์ดิโอ วิ่ง และฝึกความอึดของขา.2. ปัญหาด้านสภาพจิตใจ.• ใจร้อน อยากปิดแต้มเร็วพอเห็นลูกลอยสวยๆ ก็รีบตบทันที สุดท้ายพลาดเองหรือโดนสวนวิธีแก้คือไม่ต้องรีบปิดทุกลูก รอจังหวะที่ได้เปรียบจริงค่อยเล่นเกมรุก.• Read more
บทความ
สลัดคราบ “นักแจกแต้ม” สู่ผู้คุมเกมในสนาม
สลัดคราบ “นักแจกแต้ม” สู่ผู้คุมเกมในสนาม.เคยไหมครับ? แรลลี่กันดีๆ แต่สุดท้ายเราดันตีเสียเอง ทั้งตีออก ติดเน็ต หรือรีบพลาดแบบไม่น่าเสีย ทั้งที่อีกฝ่ายอาจไม่ได้เล่นเหนือกว่าเลย.จริงๆ แล้วอาการ “เสียเองง่าย” ของนักแบดส่วนใหญ่ มักเกิดจาก 2 เรื่องหลัก คือ “เทคนิค” และ “สภาพจิตใจ”.1. ปัญหาด้านเทคนิค.• ฟุตเวิร์กและเบสิกยังไม่นิ่งพอเข้าหาลูกช้า หรือเสียบาลานซ์ จะคุมหน้าไม้ยากและพลาดง่ายวิธีแก้คือฝึกฟุตเวิร์กและพื้นฐานให้แน่น เพื่อให้เข้าถึงลูกได้เร็วและตีในจุดที่ถนัดมากขึ้น.• สมาธิหลุดโดยเฉพาะเกมคู่ หลายคนมัวมองเพื่อนตีจนลืมเตรียมตัววิธีแก้คือต้องพร้อมทุกช็อต แม้ลูกจะไม่ได้มาทางเรา.• แรลลี่นานแล้วหมดแรงพอเหนื่อย ฟุตเวิร์กจะช้าลง ลูกที่เคยตีได้ก็เริ่มเสียวิธีแก้คือสร้างความฟิตควบคู่กับการตีแบด ทั้งคาร์ดิโอ วิ่ง และฝึกความอึดของขา.2. ปัญหาด้านสภาพจิตใจ.• ใจร้อน อยากปิดแต้มเร็วพอเห็นลูกลอยสวยๆ ก็รีบตบทันที สุดท้ายพลาดเองหรือโดนสวนวิธีแก้คือไม่ต้องรีบปิดทุกลูก รอจังหวะที่ได้เปรียบจริงค่อยเล่นเกมรุก.• Read more
รวมพลคนขี้ลืม! ในสนามแบดมินตัน
